Мне 16 лет, рост 168, вес 55, может это и кажется нормой...но отнюдь, у меня очень некрасивые и неправильные пропорции тела, поэтому я и окружающие считают, что для меня идеальным был бы вес 50 кг....
Вопрос:как скинуть 5 кг....за 1 месяц или полтора?????