Magna pars libertatis est bene moratus venter –
Желудок, довольствующийся немногим, от многого освобождает (Цицерон)

Вопросы и ответы

раиса, 07.03.2008 02:49
Завершила грудное вскармливание 2 месяца назад,после 4 лет непрерывного кормления, ем раза в 3 меньше, не хочется больше, но снижения веса пока не наблюдаю. Как долго организм восстанавливается после ГВ? За время кормления поправилась на 20 кг. Или пора уже активные меры принимать?
Ответ: Гормональные изменения и гормональная стабилизация после окончания грудного вскармливания происходит довольно быстро (несколько месяцев) точнее сказать невозможно - все очень индивидуально. Проблема заключается в том, что даже
если исчезают гормональные причины появления избыточного веса, вес самостоятельно не снижается. Поэтому необходимо выбрать ограничительную диету, и стараться ее придерживаться в течение длительного времени.

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ