Magna pars libertatis est bene moratus venter –
Желудок, довольствующийся немногим, от многого освобождает (Цицерон)
Вопросы и ответы
Алина, 21.08.2007 09:28
перестройки организма, однако делать это необходимо. Ваш вес не выходит за рамки нормы, однако тенденции нужно отслеживать и принимать меры в случае его роста. Таблетки в Вашем возрасте лучше не принимать, поскольку почти все
(даже зарегистрированные) препараты имеют побочные эффекты. Остается только продолжать ограничительную диету и занятия физкультурой. Подумайте, какие еще продукты, из тех, что Вы употребляете, содержат много калорий?
ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ
Алина, 21.08.2007 09:28
здравствуйте! Мне 16 лет, и пр росте 164 у меня вес 62 кг..раньше я весила 70,но посидела на диете и сбросла часть лишних кг,но вот до заветной цели-56кг так и не дойти.тупо остановилась на 62 и больше не могу похудеть,при том что ходжу в спортзал и постоянно правльно питаюсь.подскажите что мне делать-может есть какие то эффективные таблетки?Ответ: Это очень сложный вопрос. Контролировать вес в юном возрасте очень сложно, ввиду роста и гормональной
перестройки организма, однако делать это необходимо. Ваш вес не выходит за рамки нормы, однако тенденции нужно отслеживать и принимать меры в случае его роста. Таблетки в Вашем возрасте лучше не принимать, поскольку почти все
(даже зарегистрированные) препараты имеют побочные эффекты. Остается только продолжать ограничительную диету и занятия физкультурой. Подумайте, какие еще продукты, из тех, что Вы употребляете, содержат много калорий?
ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ