Здравствуйте мне была сделана операция слив 24.02.2014. На момент операции мой вес был 116,5 кг за эти два месяца я потеряла всего 8 кг причем вес то уходит то 1-2 кг опять возвращаються то просто стоит .Я уже месяц как хожу 2 раза в спортзал хожу дома на дорожке сейчас начала ходить с палками по 5км.В питании я кушаю небольшими порциями если это жидкая пища 100-150гр ,твердая 70-100гр.Мой рацион это каша геркулесовая,коктейль белковый,яйца в смятку,творог.йогурт нежирный кефир,молоко,филе куринное ,рыба говядина вареная или на пару или в духовке,бульоны,супы легкие, овощи на пару или печеные ,листья салата огурцы помидоры,из фруктов банан,груша,яблоко и ягоды мороженые ,сахар я не ем чай пью иногда с медом на кончике чайной ложки а в осномном зеленый просто так или с молоком .Мне не понятно что со мной не так на форуме я читала что в первые месяцы все худеют на 15-20кг.Подскажите может я что то делаю не так ?Я уже просто в отчаиньи я сделала эту операцию чтобы точно худеть но что то все не так как описывают те кому тоже сделана токая операция .