Magna pars libertatis est bene moratus venter –
Желудок, довольствующийся немногим, от многого освобождает (Цицерон)

Вопросы и ответы

Аноним, 06.11.2006 01:57
Мне 19 лет,сейчас мой вес составляет 115 кг. Как мне лучше избавиться от лишних киллограммов? Как быстро нужно худеть в месяц? Спасибо!
Ответ: Нужно определиться самому: можете ли Вы удерживать вес в сниженном состоянии после похудания при помощи диет и физических нагрузок? Нет? каков Ваш Индекс массы Тела? Больше 35? Тогда можно думать о применении одного из методов эндоскопического или хирургического лечения. Оптимальной скоростью снижения веса считается 1 кг в неделю.

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ