Magna pars libertatis est bene moratus venter –
Желудок, довольствующийся немногим, от многого освобождает (Цицерон)

Вопросы и ответы

Ирина, 28.02.2009 03:50
Рассчитала свой ИМТ (160*65), и мне показало что у меня почти идеальный вес, и необхадимо сохранять его таким. Но я не довольна своей фигурой. У меня толстые щеки, выпирает живот- в мои то 16. и если следовать рассчетам то у меня идеальная фигура.................
Что посоветуете , если я не знаю как похудеть!!!
Ответ: Думаю, что в вашем случае, лучше всего начать с рационального питания.
Попробуйте выбрать приемлемый для себя рацион на сайте www.dieta.ru

ОБСУДИТЬ на ФОРУМЕ