ПОХУДЕНИЕ - КАК ПОХУДЕТЬ – ВОПРОСЫ и ОТВЕТЫ

Заявка на лечение

Magna pars libertatis est bene moratus venter –
Желудок, довольствующийся немногим, от многого освобождает (Цицерон)

Вопросы и ответы

Архив по годам:
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2019
2020
2021
2022
2023
2024

Задать ваш вопрос

Похудение для меня стало идеей-фикс, просто крыша съезжает. Боюсь съесть лишний кусочек печенья. Можно-ли поддерживать свой вес без такого напряжения нервов?
Здравствуйте, я страдаю от излишнего веса. Хочу похудеть,но никак не получается,потому что не могу отказаться от сладкого. обращалась к врачам - мне посоветовали сделать шунтирование желудка, но я боюсь. Что же мне делать.
Здравствуйте, у вас очень интересный сайт. Много информативного материала, особенно мне понравилась статья про заменители сахара. Вопрос у меня следующий: мне 22 года, три года назад, благодаря сбалансированному питанию и спорту, я сбросила 7 килограммов. Результаты были хорошими: я научилась контролировать аппетит, тело подтянулось. Но возникли проблемы с гинекологией. Врачи настоятельно рекомендовали набрать вес. Нужно отметить, что на скелет я не походила (да это и не было моей целью) - объективно хорошо выглядела. Когда же я решилась на обратный процесс (здровье-то дороже), то обнаружила, что какие-то дополнительные 3-4 кг дают очень "приличные" складки на животе и утолщают ноги - я как будто раздулась. Мышечную массу мне набирать очень тяжело, даже не смотря на то, что силовые тренировки - самые мои любимые. Зато жир откладывается достаточно быстро. Посоветуйте, пожалуйста, что мне делать, чтобы и здоровье уберечь, и выглядеть хорошо? И можно ли "заставить" гормоны работать, если просто употреблять много растительного масла, оставаясь при этом стройной? Или же для их работы необходим именно тот жир, который находится в теле? Заранее огромное спасибо! Татьяна.
Глубокоуважаемый Доктор! Я очень хочу похудеть. Вообще, похудение - это мое хобби, я им занимаюсь всю свою взрослую сознательную жизнь (мне сейчас 43). На основании моего опыта я пришла к выводу, что все существующие способы на самом деле решения проблемы не дают. Прочитала весь ваш сайт, может быть я приму решение об операции. Хотя пока-что я склоняюсь к баллону. Мой индекс массы тела 32.
Скажите пожалуйста, где можно сделать эндоскопическую операцию желудочного шунтирования не так дорого (я сам работаю в бюджетной сфере). Заранее спасибо.
Здравствуйте! У меня сложная ситуация. Мне 36 лет, я инвалид 1 группы, малоподвижна, но очень много работаю за компьютером. Врач диагностирует 2 степень ожирения. Существует много диет, но я так и не знаю какая из них будет для меня эффективна. Что посоветуете?
Я пью жуйдемен не вредно ли это?
У меня фигура нормальная. Но увы не могу избавится от жировых отложений в облости живота. Что мне делать и как от них избавиться без применения препоратов и хирургического вмешательства?
Добрый день. Я из Киева. Подскажите пожалуйста где можно проконсультироваться по вопросу этих операций в Киеве. Может у вас есть какие то связи. Спасибо заранее.
У меня вес 68 кг при росте 164см. Это правельный вес или нет?
Мне 14 лет рост 162 см и вешу 45кг ЭТО НОРМА ВЕСА?
vi mojete pomoch: kakza mesyac bistro poxudet na 25kg?
Здравствуйте! Мой вес составляет 80 кг при росте 158 см. врач гинеколог-эндокринолог прописала мне гормональные таблетки и Меридиа подскажите пожалуйста не вреден ли этот препарат?
Куда можно обратиться по поводу установки баллона?
Жуйдэмэн и побочные действия на алкоголь
Здравствуйте, подскажите пожалуйста, что нужно делать когда при физических упражнениях быстро увеличивается мышечная масса, а жир не уменьшается, при этом питание каллорийное не употребляю, а ем салатики, вареное мясо...
Я чувствую, что скоро умру... После рождения дочери я набрала ещё 30 кг (это за два года!) к своим 120!!! До родов всегда худела - последний раз на 25 кг, теперь не могу. Начинаю и срываюсь, а потом ещё больше становлюсь. Я человек творческий, работаю рук-ем программы лагеря. Уважаема, востребованна, любима и умираю...
Выведение из организма сибутрамина
В 32 года вес 155: за последние 2 года (после родов)увеличился на 35 и никакие способы похудения не действуют, хотя раньше (при 120) вес гулял +/-20кг в зависимости от моих стараний. Приняла решение - сделать шунтирование, сделать всё для превращения в человека. НО у меня камни в желчном! Скажите, могут ли они мне помешать идти к цели? СПАСИБО.
Здравствуйте! Мне 22 года. Рост 174 см. в 15 лет я весила 100 кг, села на жесткую диету, занялась спортом и за 4 месяца сбросила 40 кг. 3 года вес оставался на уровне 60-63 кг. В 18 лет родила первого ребенка и после родов весила 85 кг. За год похудела до 74 кг. После этого постоянно болела воспалительными заболеваниями женской половой сферы и в 20 лет после разрыва кисты за 3 месяца поправилась на 5 кг. В течении полутора лет после рождения первого ребенка с перерывами принимала гормональные контрацептивы и пару раз пришлось принять постинор. В 21 год родила второго ребенка. После его рождения я весила 90 кг, через год - 69 кг. Этот вес продержался у меня месяц, потом я начала поправляться, несмотря на то, что все время придерживаюсь строгой диеты, но тогда постоянно безумно хотелось сладкого. За 4 месяца набрала 11 кг. Таким образом в начале этого года я весила 80 кг. Сейчас я вешу 74 кг, придерживаюсь строгой диеты, но иногда просто не могу отказаться от сладкого, т.к. оно становится навязчивой идеей.. В течение месяца уже не могу больше похудеть, хотя, судя по объемам, необходимо сбросить 10-15 кг. Занимаюсь в тренажерном зале, хожу в бассейн. Подскажите мне, пожалуйста, что мне делать, я на грани нервного срыва, у меня периодически случаются истерики, я испытываю настоящую ненависть к стройным женщинам, хотя понимаю прекрасно, что это бред..

Задать ваш вопрос
Страницы: предыдущая следующая
116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125
всего: 2656